A-05 — NextAppLab
Flow Yoga
Eine Yoga-Sequenz für die Zeit, die du heute hast — keine Bibliothek zum Durchsuchen.
Worum es geht
Flow Yoga fragt nach Ziel, Dauer, Niveau, Schwerpunkt und dem, was gerade zur Hand ist, und baut daraus eine Sequenz, die die Zeit exakt trifft — mit Vorschau auf jede Phase vor dem Start und einem Player, der das Tempo hält. 48 Asanas sind mit Anleitungen in beiden Sprachen hinterlegt. In Entwicklung, noch nicht veröffentlicht.
Entwurf — Text noch nicht freigegeben
Was heute funktioniert
Fünf Fragen
Ziel, Dauer, Niveau, Schwerpunkt und Hilfsmittel — mehr Eingabe gibt es nicht. Sie ersetzt die Suche durch hunderte Videos.
Eine Sequenz, die die Zeit trifft
Der Generator arbeitet deterministisch und passt die Dauer exakt an: Ein Flow über 20 Minuten dauert 20 Minuten.
Die Vorschau
Phasen, Gesamtzeit und Anzahl der Übungen stehen vor der ersten Asana fest — samt Hinweisen, wenn die Kombination nicht aufgeht.
Der Player
Ein Timer führt durch die Sequenz, mit Pause, Weiter und einem richtigen Abschluss. Die beendete Einheit landet im Verlauf, gespeichert auf dem Gerät.
Der Kernablauf
Wählen
Ziel, Dauer, Niveau, Schwerpunkt — und welche Hilfsmittel in Reichweite sind.
Erzeugen
Flow Yoga baut eine Sequenz, die genau diese Zeit ergibt.
Prüfen
Die Vorschau zeigt Phasen und Übungen, bevor es losgeht.
Üben
Der Player führt durch die Einheit und trägt sie anschließend in den Verlauf ein.
Was da ist, und was nicht
Zwei Listen, im Stand der App. Die zweite ist nicht optional.
Heute verfügbar
- Fünf Fragen
- Eine Sequenz, die die Zeit trifft
- Die Vorschau
- Der Player
Noch nicht fertig
- Keine Veröffentlichung: Flow Yoga ist weder im App Store noch bei Google Play noch im Microsoft Store erhältlich.
- Nur Deutsch und Englisch — es gibt keine arabische Oberfläche und kein Rechts-nach-links-Layout.
- Kein Audio, keine Sprachführung und kein Video: Die App zeigt die Sequenz, sie führt sie nicht vor.
- Die Reiter „Entdecken“, „Meine Flows“ und „Profil“ sind Platzhalter.
- Sicherheitshinweise existieren je Asana in den Daten, werden in der Oberfläche aber nie angezeigt.
- Die App enthält keine medizinische Einordnung und keinen Gesundheitshinweis.
Wissenswert
Flow Yoga ist kein Ersatz für Anleitung oder medizinischen Rat und gibt sich auch nicht als solcher aus. Die Sicherheitshinweise je Asana liegen in den Daten, erscheinen in der App aber noch nirgends — wer damit übt, übt ohne sie.